Czym jest hatha-joga – Adam Bielewicz
Joga zdobywa coraz większą popularność w Polsce. Jest metodą pracy wywodzącą się z...
13.3.2022
W Instytucie Jogi B.K.S. Iyengara w Punie – Adam Bielewicz
'Masz ręce i nogi żeby pracować, serce by kochać, umysł by poznawać' mówi indyjski ...
12.3.2022
Kilka słów o jodze – Adam Bielewicz
Termin yoga (joga) wywodzi się z sanskrytu, literackiego języka starożytnych i średnio...
11.3.2022
12 kluczowych pozycji jogi – Adam Bielewicz
Zobacz 12 kluczowych pozycji jogi. Opisy wykonania pozycji i jej działanie....
10.3.2022
BKS Iyengar w gronie 100 najbardziej wpływowych ludzi wg TIME 2004
W 2004 roku B.K.S. Iyengar został zaliczony przez tygodnik Time do grona 100 najbardziej...
19.4.2021
B.K.S. Iyengar
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 grudnia 1918 – 20 sierpnia 2014) był j...
19.4.2021
Joga Iyengara
Joga jest nauką i praktyką życia w zgodzie z samym sobą, z innymi ludźmi i Wszechśw...
19.4.2021
Sławomir Bubicz – pierwszy nauczyciel Jogi Iyengara w Polsce
Sławomir Bubicz był prekursorem i propagatorem jogi Iyengara w Polsce. Już od wczesnych...
19.4.2021
Czym jest joga Iyengara
Joga jest nauką i praktyką życia w zgodzie z samym sobą, z innymi ludźmi i Wszechśw...
19.4.2021
Joga uratowała mi życie
- Co robić, żeby nie zwariować? Co pani robi? - Najczęściej nie włączam telewizora...
19.4.2021
Stępione żądło
Piotr Welc: - Czy żądło Stinga jest nadal ostre? Sting: - Czy nadal jestem ostry? Nie ...
19.4.2021
Jolanta Pieńkowska odpoczywa na głowie
Jolanta Pieńkowska - dziennikarka Wiadomości, aktywna, ambitna, do tego perfekcjonistka....
19.4.2021
Psychologia zorientowana na proces a joga
Podczas jednego z prowadzonych przeze mnie seminariów medytacyjnych pracowałem z pewnym ...
19.4.2021
Nie przyszliście tu po to, żeby się bić – Wojciech Eichelberger
Bardzo lubię to, co daje joga, ale niestety tak się składa, że nie ćwiczę jogi syste...
19.4.2021
Niedokończona podróż – Yehudi Menuhin (fragmenty autobiografii)
W dniu, kiedy mieliśmy wyjechać z Dianą z Delhi do Agry, o czwartej godzinie rano zabra...
19.4.2021Inspiracje jogiczne
Nie szukaj szczęścia działaj szczęście masz w sobie. Nie szukaj go n...
19.4.2021Niyamy – reguły samooczyszczania w praktyce asan
Fragmenty książki BKS Iyengara 'Light on the Yoga Sutras of Patanjali' dotyczące reguł...
19.4.2021Yamy – zasady moralne w praktyce asan
Fragment książki BKS Iyengara 'Light on the Yoga Sutras of Patanjali' dotyczący zasad m...
19.4.2021Etymologia terminu joga, historia i ścieżki jogi – Przemek Nadolny
Stanisław Tokarski w swoim dziele ' Jogini i wspólnoty' zwraca uwagę na to, że termin ...
19.4.2021Ścieżka góry – Adam Bielewicz
We wstępie do „Drzewa Jogi” B.K.S. Iyengar pisze: „W duchowym świecie, podobnie ja...
19.4.2021Jogasutry Patandżalego w opracowaniu Adama Bielewicza
W czasie dwumiesięcznego pobytu w Indiach latem 2000 poświęciłem sporo czasu na studia...
19.4.2021Jogasutry Patandżalego w przekładzie Leona Cyborana
I. O samadhi, czyli skupieniu I nauczanie jogi Joga – powściągnięciem zjawisk św...
19.4.2021Świadomość mięśni
Już niebawem skończą się wakacyjne przyjemności i przyjdzie zmierzyć się z 'zabiega...
19.4.2021Joga usprawnia ciało, wycisza umysł
Wymyślone przez hinduskich mędrców ćwiczenia działają jak cudowny lek - przynoszą u...
19.4.20215 ćwiczeń, które złagodzą dolegliwości miesiączkowe
Te wszystkie ćwiczenia oparte są na starej sztuce jogi. Sprawdź w tabelce na dole, na j...
19.4.2021Lekcja jogi z Geetą Iyengar
Zajęcia jogi z Geetą Iyengar w RIMYI w Punie, 2.06.2000 (jest to techniczny zapis zaję...
19.4.2021
Praktyka jogi: aktywna czy pasywna? – Firooza Ali
Firooza Ali 'Sthira sukham asanam: Joga Sutra II.46. ' Asana to doskonale mocne ciało, z...
19.4.2021Praktyka własna czyli o sposobach konstruowania własnej sesji jogi – Piotr Künstler
Joga jest indywidualną ścieżką rozwoju. Choć zajęcia w ośrodku lub na warsztatach o...
19.4.2021Wpływ asan jogi na organizm człowieka – Piotr Künstler
Asana, czyli pozycja jogiczna jest głównym elementem praktyki jogi w metodzie BKS Iyenga...
19.4.2021Sekwencje cyklu powitania słońca – Surya-namaskar – Adam Bielewicz
Informacje tu umieszczone mają wyłącznie charakter edukacyjny i są przeznaczone dla os...
19.4.2021Praktyka własna – 3 sekwencje – skłony w przód, wygięcia w tył i skręty – Donald Moyer
Informacje tu umieszczone mają wyłącznie charakter edukacyjny. Nie ponosimy odpowiedzi...
19.4.2021Samodzielna praktyka jogi – Adam Bielewicz
Co jakiś czas dostaję pytania jak ćwiczyć jogę samodzielnie, czy można ćwiczyć tyl...
19.4.2021
Yoga and a Map of Malt Whiskies – Beata Błaszczyk
Ten years ago yoga was practically almost unheard of in Warsaw, with just one center in th...
19.4.2021Jogomania – Natasza Socha, Anita Szarlik
Wróciła moda na uprawianie jogi. W Stanach Zjednoczonych liczbę jogomaniaków szacuje s...
19.4.2021Asany i pranajama – Maja Kupiszewska
Koi skołatane nerwy, wycisza i usuwa zmęczenie. Dzięki niej jesteśmy sprawniejsi fizyc...
19.4.2021Hinduski sposób na szczęście – Ilona Szumicka
„Przed wejściem na salę prosimy o zdjęcie obuwia i wyłączenie komórek – taki nap...
19.4.2021Potrójna moc jogi – Joanna Szczepańska
Symbolem jogi jest drzewo. Jego pień to kręgosłup naszego ciała, a gałęzie to asany,...
19.4.2021Joga krzepi – Paweł Zarzeczny, Piotr Krzyżanowski
Świat opanowała jogomania: zwolenników jogi przybywa trzy razy szybciej niż wyznawców...
19.4.2021Joga dla dzieci – Anna Okołotowicz
W Instytucie Jogi Iyengara w Indiach jest rzeczą naturalną, że istnieją grupy dla dzie...
19.4.2021Homo sedentarius, czyli po co ludzie wymyślili sobie asany – Maria Nasiłowska
Według rozmaitych teorii dotyczących ewolucji człowieka jakiś czas temu zaczęliśmy c...
19.4.2021Robię swoje. Wywiad z Adamem Bielewiczem – Justyna Moćko
10 lecie Joga! Centrum to piękna okazja, aby porozmawiać o jodze, szkole, o tym, co się...
19.4.2021
Ha-Tha Joga – Adam Bielewicz
O jodze napisano setki książek. Wystarczy zajrzeć do dowolnej aby dowiedzieć się jak ...
19.4.2021Hatha-joga wg metody BKS Iyengara – Adam Bielewicz
"Ha” oznacza energię aktywną, gorącą, słoneczną, męską, a „Tha” pasywną, ks...
19.4.2021Psychologia Jogi – Adam Bielewicz
Wiedza o jodze przekazywana przez pokolenia z mistrza na ucznia została 2500 lat temu spi...
19.4.2021Ruch musi nastąpić sam z siebie – Gabriella Giubilaro
Jak doszło do tego, że zaczęłaś ćwiczyć jogę? Najpierw wiele o jodze słyszałam i...
19.4.2021Terapia jogą – Jurek Jagucki
Zacznę od gratulacji, którym nie powinno dzisiaj być końca. Bo jest to rzecz wyjątkow...
19.4.2021Tajemnica długowieczności B.K.S. Iyengara
'Cały świat zna tę tajemnicę', śmieje się. 'Joga to Iyengar, Iyengar to joga'. Czy k...
19.4.2021Joga – Wojciech Eichelberger
Przekonałem się, że hatha-joga to dobry sposób odkrywania i realizowania tkwiących w ...
19.4.2021Praktyka jogi w czasie ciąży
Joga dla pań w ciąży – Katarzyna Pilorz Joga w ciąży – Agnieszka Grin-Wal...
04.9.2020