Grupy tematyczne, zastępstwa
Grupy tematyczne – Pankiewicza 1 – piątki 17.00
4 września – elastyczność barków, siła rąk – Adam
11 września – wzmacnianie mięśni brzucha i grzbietu – Adam
18 września – rozciąganie nóg, elastyczność bioder – Adam
25 września – otwieranie klatki piersiowej, wygięcia w tył – Adam
2 października – skręty w pozycjach siedzących, leżących i stojących – Adam
Bieżące zastępstwa znajdziesz też na jogacentrum.systemate.pl
Zastępstwa
Świętokrzyska 31/33a
środa 16 września 20.00 (kurs) Milena
środa 30 września 16.00 (początk./ogólna) Agnieszka
środa 30 września 17.15 (ogólna) Agnieszka