Top

Aktualności

Grupy tematyczne, zastępstwa

Grupy tematyczne - Świętokrzyska 31/33a - wtorki, czwartki 20.10 14 maja - wtorek - przygotowanie do pozycji stojących w adekwatnych pozycjach leżących - Jan 16 maja - czwartek - rozwijanie siły wewnętrznej, asany wzmacniające mięśnie głębokie - Agnieszka 21 maja - wtorek - otwieranie bioder - Jan 23 maja...

9.06 Kręgosłup piersiowy i barki – warsztat jogi i fizjoterapii z Markiem Migałą. niedziela 9 czerwca. Pankiewicza

Zapraszam serdecznie na warsztat jogi i fizjoterapii - kręgosłup piersiowy i barki Zapraszam na drugi warsztat poświęcony prawidłowemu funkcjonowaniu narządu ruchu. Połączenie wiedzy jogicznej i fizjoterapeutycznej w problemach z piersiowym odcinkiem kręgosłupa i barków. Przypomnimy też w skrócie praktykę na lędźwie i biodra. Chętnie odpowiem na pytania...

13.06 Jogiczne radości z Konradem Kocotem, czwartek 13 czerwca 11.00 – 16.00. Pankiewicza

„Dobrze jest otaczać się tym, co Cię karmi, co Cię wzmacnia”.„Miękkie czoło, miękkie oczy”. „Poczuj głęboki spokój, głęboką ciszę, doświadcz takiego przyjemnego opadnięcia mózgu, lekkiego chłodu w głowie”.„Taka czystość i niewinność a jednocześnie dużo lekkości i przestrzeni w klatce piersiowej”.„Można doświadczyć czystości, świetlistości a nawet...

Joga kręgosłupa. Poniedziałki i środy o 17.00. Prowadzi dr Hanna Głowińska. Świętokrzyska

Joga dla kręgosłupa prowadzi Hanna Głowińska - doświadczona rehabilitantka i lekarz medycyny. poniedziałki i środy 17:00 - 18:25 Najlepszy rezultat daje regularna praktyka jogi 2 - 3 razy w tygodniu. Przedmiotem tych sesji jest praktyka asan jogi ze szczególnym uwzględnieniem dolegliwości kręgosłupa. Praktyka sesji dla kręgosłupa może łagodzić obecne dolegliwości i zapobiegać...

Indywidualne lekcje jogi z dr Hanną Głowińską

Zapraszamy na indywidualne zajęcia jogi z dr Hanną Głowińską Jesteś zainteresowana jogą, ale nie wiesz od czego zacząć ? Występują u Ciebie dolegliwości bólowe, problemy zdrowotne, z którymi nie do końca wiesz jak sobie poradzić? A może potrzebujesz indywidualnego podejścia i spotkania jeden na jeden z nauczycielem? Mamy dla...

Indywidualne lekcje jogi z Radkiem Rychlikiem

Zapraszamy na indywidualne zajęcia jogi z Radkiem Rychlikiem Każdy z nas jest inny, ma inne ciało, tryb życia, mocne strony, a także słabości i problemy zdrowotne. Dopasowując program ćwiczeń do własnych potrzeb zwiększasz efektywność, bezpieczeństwo i ogólną satysfakcję z treningu. Na zajęcia zaprasza Radek Rychlik, nauczyciel z...

Gabinet ośrodka przy Świętokrzyskiej – medycyna chińska, Masaż Kobido, Tajski Masaż Stóp, Masaż Tkanek Głębokich i Powięzi, wynajem gabinetu

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Osoby zaineresowane wynajęciem gabinetu zapraszam do kontaktu  Adam Bielewicz 503-706-701 adam@joga.net.pl [/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2"][vc_column_text] Anna Romanowska Specjalizuje się w terapiach naturalnych opartych na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TMC). Koncentruje się na profilaktyce zdrowotnej , zapobieganiu chorób oraz utrzymaniu równowagi psychosomatycznej. Szczególną uwagę w terapii kieruje na prawidłową pracę mózgu, harmonizację układu nerwowego, a...

Kilka słów o jodze – Adam Bielewicz

Termin yoga (joga) wywodzi się z sanskrytu, literackiego języka starożytnych i średniowiecznych Indii. Joga ma wiele znaczeń, spośród których na pierwszy plan wysuwa się pojmowanie jej jako tradycji dyscypliny duchowej, której celem jest oświecenie. Joga to także sposób i metoda osiągnięcia takiego celu. Wychodząc z...