Blog
Teksty Adama Bielewicza o jodze i metodzie Iyengara, pisane dla prasy od końca lat 90.
- Adam Bielewicz Czym jest hatha-joga Joga zdobywa coraz większą popularność w Polsce. Joga jest metodą pracy wywodzącą się z Indii, ale obecnie ćwiczoną na całym świecie. Podstawą hatha-jogi jest praca z ciałem i oddechem.… Czytaj
- Adam Bielewicz W Instytucie Jogi B.K.S. Iyengara w Punie „Masz ręce i nogi żeby pracować, serce by kochać, umysł by poznawać” mówi indyjski mistrz jogi Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar. Sam w wieku 80-ciu lat wciąż praktykuje po 3 godziny… Czytaj
- Adam Bielewicz Kilka słów o jodze 1. Czym jest joga? Termin „yoga” (joga) wywodzi się z sanskrytu, literackiego języka starożytnych i średniowiecznych Indii. Joga ma wiele znaczeń, spośród których na pierwszy plan wysuwa… Czytaj
- Adam Bielewicz 12 kluczowych pozycji jogi Trikonasana – pozycja trójkąta. Joga: Harmonia na wszystkich poziomach życia. Joga oznacza harmonię na wszystkich poziomach naszego życia. Dbamy o to, aby lewa i prawa strona ciała… Czytaj