18.05 Kolana, biodra i lędźwie. Marek Migała. niedziela 18 maja. Pankiewicza

Kolana, biodra i lędźwie
Marek Migała
niedziela 18 maja

Zapraszam na kolejny warsztat z cyklu pogłębiania wiedzy z zakresu autoterapii. Tym razem skupimy się na:
– kolanach (więcej niż zwykle, dokładniej),
– biodrach (bardziej wnikliwie),
– odcinku lędźwiowym (tematy takie jak dyskopatia, kręgozmyk i inne).

Warsztat jest otwarty dla wszystkich – zarówno dla osób z doświadczeniem, jak i tych, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą.

👨‍🏫 Prowadzący:

Marek Migała
🔸 Dyplomowany nauczyciel Jogi Iyengara – Intermediate Junior 3
🔸 Praktykuje jogę od 1991 roku, uczy od 1997 roku
🔸 Specjalista rehabilitacji z wieloletnim doświadczeniem terapeutycznym
🔸 30 lat doświadczenia w terapii manualnej (ponad 7000 pacjentów)
🔸 Dziesiątki kursów i szkoleń w połączeniu z 35-letnią praktyką jogi

📅 Termin:

Niedziela, 18 maja
⏰ 12:00 – 14:30

📍 Lokalizacja:

Joga Centrum Warszawa
Ul. Pankiewicza 1 (domofon 26, klucz 2589)

💸 Cena: 150 zł

Prosimy o wpłatę zaliczki 50 zł:
🔹 Szybki przelew: jogacentrum.systemate.pl/offer
🔹 Przelew tradycyjny:
Joga Centrum mBank 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893
(Tytuł: „Joga 18.05” + nr telefonu)
🔹 Pozostałe 100 zł płatne gotówką przed warsztatem.

⚠️ Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.

📌 Przygotowanie:

• Przyjdź 10 minut wcześniej i zachowaj punktualność.
• Na sali dostępny jest cały niezbędny sprzęt oraz maty.

Serdecznie zapraszamy! 😊