Grupy tematyczne – Pankiewicza 1 – piątki 17.00

4 września – elastyczność barków, siła rąk – Adam
11 września – wzmacnianie mięśni brzucha i grzbietu – Adam
18 września – rozciąganie nóg, elastyczność bioder – Adam
25 września – otwieranie klatki piersiowej, wygięcia w tył – Adam
2 października – skręty w pozycjach siedzących, leżących i stojących – Adam

Bieżące zastępstwa znajdziesz też na jogacentrum.systemate.pl

Zastępstwa

Świętokrzyska 31/33a

niedziela 27 września 9.00 (poczatkująca) Milena
niedziela 27 września 10.35 (ogólna) Milena

poniedziałek 28 września 16.00 (początk./ogólna)
poniedziałek 28 września 17.15 ogólna
środa 30 września 16.00 (początk./ogólna) Agnieszka
środa 30 września 17.15 (ogólna) Agnieszka

poniedziałek 5 października 16.00 (początk./ogólna) Magda
poniedziałek 5 października 17.15 ogólna Magda

Zastępstwa

Pankiewicza 1

6 października 17.00 (ogólna)