Drodzy,

W najbliższy weekend 19-20 października współorganizujemy w ośrodku przy ul. Świętokrzyskiej warsztaty jogi dla żołnierzy. Ponieważ zostało jeszcze kilka wolnych miejsc, macie wyjątkową okazję uczestniczyć bezpłatnie w wydarzeniach tego warsztatu.

W programie znajdą się między innymi:

• Zajęcia jogi i relaksacji oraz joga w parach z Markiem Migałą
• Joga dla dzieci z Magdaleną Bielak
• Zajęcia medytacyjne i relaksacyjne z Markiem Migałą
• Koncert mis i gongów

Dla wszystkich uczestników wydarzenia zapewniamy bezpłatny catering

Ilość miejsc na wybranych zajęciach (joga, joga dla dzieci i koncert mis) jest ograniczona, więc aby się zapisać, zasil swoje konto na stronie:
https://jogacentrum.systemate.pl/offer, wybierając karnet “Bezpłatne warsztaty 19-20.10” (jeśli nie posiadasz – załóż konto), a następnie zapisz się na wybrane zajęcia (1 lub kilka) tutaj: https://jogacentrum.systemate.pl/.
W razie niemożności uczestniczenia prosimy o odwołanie rezerwacji !

Zapraszamy również bez zapisów na pozostałe wydarzenia warsztatu.

W niedzielę szczególnie polecamy spotkanie z pułkownikiem Marcinem Szymańskim, dowódcą grupy bojowej w Afganistanie, podróżnikiem i autorem książek, który podzieli się niezwykłymi opowieściami z misji wojskowych. Po spotkaniu będzie okazja do rozmów przy poczęstunku.

W niedzielę odbędą się także warsztaty psychologiczne dla dzieci oraz spacer po Warszawie z przewodnikiem.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zadzwoń pod numer: Justyna Naborczyk 668 377 774.

Zachęcamy do skorzystania z tej niepowtarzalnej okazji 🙂

Czekamy na Was z otwartymi ramionami!

Przyjdź 10-15 minut wcześniej. (W razie spóźnienia kod do domofonu: 21, klucz: 1978)

Jak się przygotować?
– Ostatni obfity posiłek zjedz około 2-3 godziny przed zajęciami, a bardzo lekki posiłek 1 godzinę wcześniej.
– Zabierz ze sobą wygodny strój – na zajęciach ćwiczymy boso.
– Na miejscu znajduje się niezbędny sprzęt, w tym maty, ale możesz przynieść swoją matę do jogi.
– Na salę nie wnosimy toreb ani telefonów – wszystko możesz bezpiecznie zostawić w szatni, w której znajdują się szafki zamykane na klucz.
– Prosimy o punktualność ze względu na bezpieczeństwo uczestników.

Zapraszamy do Joga Centrum Warszawa, ul. Świętokrzyska 31/33a, 2 piętro (wejście między Costa Coffee a Żabką).